Tag 1: mehrphasig schlafen

Am ersten Tag meines “mehrphasig Schlafen”-Experiments habe ich von 1-4 Uhr nachts geschlafen und bin dann mit dem Wecker unsanft geweckt worden – vielmehr musste ich darauf aufmerksam gemacht werden, dass er läutet – selbst hatte ich das noch garnicht wahrgenommen…Weil es so kalt war, habe ich mich “kurz” noch mal hingelegt, woraus dann eine [...] weiterlesen »

Mehrphasig schlafen (polyphasic sleep)

Mehrphasig schlafen (polyphasic sleep)

“Schlafen kannst Du noch genug wenn Du tot bist” lautet ein Auspruch, der vermutlich auf ein Zitat von Benjamin Franklin zurückgeht. Die Redewendung spielt darauf an, dass nur vor dem Tod Dinge erlebt und erschaffen werden können und wer sein Leben “verschläft”, somit diese Chance teilweise versäumt. Grundsätzlich stimmt das zwar (wenn man mal von [...] weiterlesen »

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